Очень актуальная тема на сегодняшний день,с нее и начнем.
Если вы чувствуете первые признаки простуды,а завтра нужно быть на ногах,здоровым как огурец,
Не бегите сломя голову в аптеку скупать противовирусные и противопростудные средства,они не всегда эффективны и нужны.
Можно обойтись минимумом.
Специалисты традиционной и нетрадиционной медицины советуют делать так!
Если простуда настигла тебя утром,
начни с того,что купи в аптеке настойку эхинации или ее импортный аналог капли»Иммунал»,
раствори 40 капель в столовой ложке и прими,после, каждый час принимаей еще по 20 капель настойки.
2)Выпей горсть витамина С (лучше тот,который в драже желтого цвета),либо купи аскорбиновую кислоту в порошке,раствори пакетик(2,0) в стакане воды с 2 ч.л сиропа шиповника и выпей
Независимо от того дома ты или на работе ,поголодай этот день,пропусти обед.
Организму будет проще бороться с болезнью,а голод подействует,как лекарство.
Не забывай про настойку эхинацеи,по 20 капель каждый час
Если начинает знобить,появляется кашель,головная боль,прими таблетку парацетамола или препарат на его основе,(он облегчит симптомы) дотяни до конца рабочего дня и беги домой.
Вечер,
начинаем усиленно бороться с простудой
Готовим целебный чай,
берем корень имбиря,режем его пластиками,заливаем водой и доводим до кипения,добавляем специи гвоздики и корицы,порезанный дольками целый лимон,закрываем крышкой и оставляем на 20 минут настаиваться.
Пока наш целебный «грог» настаивается,готовим горчичную ванну для ног.
Для этого в таз с водой температурой 42 градуса добавляем 2 ст.л сухой горчицы,опустите ноги и держите их 15-20 минут, время от времени подливая горячую воду. После процедуры наденьте теплые носки,выпейте стакан нашего горячего напитка,добавив в него 1ст.л коньяка и пару чайных ложек меда,приложив к ногам грелку,либо поставив на спину горчичник,смазав виски и крылья носа бальзамом»Звездочка»,залезьте под одеяло с головой и начинайте усиленно потеть.
Не забудьте поставить рядом с кроватью блюдце с порезанной луковицей или чесноком
При боле в горле можете держать во рту мед,медленно его рассасывая.
Если уснете,будет очень хорошо,если будете просыпаться в перерывах между сном, пейте больше жидкости,желательно ягодного морса
ВАЖНО:
прогреваться можно только если нет температуры.
Если поднялась температура, не сбивайте ее,если она не выше 38,5-39 градусов,дайте организму возможность побороться с вирусами.
Выполнив все эти рекомендации на следующее утро,вы почувствуете облегчение,простуда отступит.
Но,если вам стало хуже,оставайтесь дома и вызывайте врача
Будьте здоровы!
Вот такой интересный рецепт из инета!
Каждый мужчина в своих мечтах или снах когда – нибудь представлял себя с обнажённой молодой и красивой девушкой, нежно массирующей Ваше тело, ласково и нежно прикасающейся своими руками, телом, грудью к Вашему трепещущему телу. Не думайте, что это – фантастика и ей не суждено осуществиться, так как 
В отличие от остальных микроэлементов, наша суточная потребность в кальции измеряется не в миллиграммах, а в граммах. И недаром наверное, всем с детства известно: чтобы в организм поступал кальций, нужно пить молоко и есть молочные продукты. Да и реклама регулярно призывает бороться с его нехваткой, употребляя не только молоко, но и комплексы витаминов. В период активного роста, при беременности людям необходимо 1,2 г кальция в сутки, кормящим мамам и женщинам после 45 лет (для предотвращения остеопороза) - 1.5 г.
Для лечения небольших ожогов есть такой рецепт: растворите маленькую церковную свечку, размельчите 2 таблетки стрептоцида или пенициллина (можно порошок для инъекций), добавьте растительное масло, все перемешайте и варите 2-3 мин на слабом огне. Переложите в баночку и поставьте в холодильник. Если случился ожог, смажьте это место 2-3 раза такой мазью и от него не останется и следа.
Чувствуете усталость, слабость, головную или мышечную боль? Примите ванну и всё пройдёт!
Во время пикника девушка споткнулась и упала. Ей предложили вызвать скорую помощь, но она заверила всех, что всё в порядке и что она споткнулась о камень всего лишь из-за новых туфель.Так как она выглядела немного бледной и дрожащей, ей помогли отряхнуться и принесли ей тарелку с едой. Остаток дня она провела весело и непринуждённо. Позже супруг той девушки позвонил всем и сообщил, что его жену увезли в больницу. 
.jpg)
Представить современную русскую кухню без картошки сейчас довольно трудно. Некоторые вообще считают, что она появилась в России и является исконно русским овощем. Несколько веков назад русские старообрядцы отчаянно сопротивлялись внедрению нового овоща, считая его дьявольским соблазном.
Состав:
Состав:
В царстве Морфея бывал всякий взрослый и ребёнок из семи миллиардов населения Земли, потому что без сна человек не проживёт и 3-х суток, так уж устроен наш организм. Ежедневно человеческому телу и мозгу требуется 8-ми часовой отдых и релаксация, лишь только отдельные личности из книги рекордов Гиннеса могут обходиться без сна, при этом чувствуя себя вполне комфортно. Обычному же человеку нужны подходящие условия для полноценного и здорового сна, чтобы с пробуждением организм чувствовал себя бодрым и полным сил. И главным здесь является не тишина и полумрак, а правильно подобранные по индивидуальным меркам анатомические и ортопедические 
Поговорим сегодня о заболеваниях, которые некоторые люди и за болезни не считают, будто от них нет особого вреда здоровью. Примером таких “неопасных" заболеваний являются 
Турник между деревьями.
• “Ягодой любви” назвал клубнику английский ученый Патрик Холфорд. Он тщательно изучал эту ягоду и выяснил, что в ней содержится огромное количество цинка, который способствует сексуальному возбуждению, как женщин, так и мужчин. Забавно, что после опубликования в прессе этих исследований продажи клубники в Великобритании возросли аж на 20 %!