Замерзли на улице? Пообщались с простуженным коллегой? И вот уже чувствуете, что заболеваете - в горле першит, садится голос? Срочно принимайте меры!

По дороге домой зайдите в аптеку и купите семена аниса. Как придете домой, начинайте готовить лекарство.

Залейте две столовые ложки аниса стаканом кипятка и прокипятите в течение 10-15 минут на медленном огне. Полученный отвар процедите, остудите до теплого состояния и влейте в него столовую ложку коньяка, добавьте пару столовых ложек меда и перемешайте смесь до растворения меда. Позвольте себе постельный режим, обвяжите горло шарфом и весь вечер каждые полчаса принимайте по 1 ст. ложке вкусного лекарства.

Если полностью не поправитесь, повторите лечение следующим вечером.

Взять на кончике ножа немного сухого порошка горчицы. В стакан налить воды (на три глотка) комнатной температуры, быстро смешать с горчицей и сразу же выпить, ничем не запивая. Кашель пройдет за 2-3 минуты.

Много воды пить нельзя нужно, чтобы горчица осела на гортани и не дошла до желудка. Пить по мере появления кашля. Он очень быстро закончится. Настой совсем не горький, просто непривычно пить его в первый раз.

Совет от читательницы печатного издания " 1000 советов" Пановой А.М. из Ивановской обл.

Всем, кто страдает от сильных суставных болей, советую лечиться компрессами из цикория, помогают быстро.

Две столовые ложки измельченных и промытых корней цикория залейте стаканом кипятка, дайте настояться (до остывания). Затем сложите в несколько слоев чистую ткань или марлю, смочите в настое корней цикория, приложите к больному суставу, а сверху закрепите целлофан и зафиксируйте теплым платком. Держать компресс нужно в течение 30 минут. Боль уходит сразу!

На обыкновенной терке натереть по 300 г хрена и сырого картофеля.
Хорошо размешать, добавить 1 столовую ложку меда.
Полученную смесь наложить лепешками толщиной в палец на смазанные жиром больные места, накрыть пленкой закутать шерстяным платком.
Держать компресс не меньше часа.

Если с первого раза не поможет, то можно продлить лечение еще на 3-5 дней.

Рецепт от читателя печатного издания "1000 советов" Лях Р. И. из Новосибирская обл....Дословно

Предлагаю читателям рецепт, который мы часто используем в своей семье для болезненных «артрозных коленей». Для лечения делаем компресс. В равных долях берем масло подсолнечное, мед, горчицу сухую и хорошо перемешиваем. Используем водяную баню для хорошего растворения. Полученную смесь выкладываем на марлю, закрепляем на больном колене, закрываем полиэтиленом и утепляем пуховым или любым теплым платком. Компресс ставим на всю ночь. Утром, естественно, убираем компресс, теплой водой смачиваем колено.

Полного излечения не гарантирую, но жизнь облегчится существенно - боль отступит. Процедуру повторяем всю неделю. Обычно облегчение наступает после второй процедуры.

Остались считанные недели до родов? Ожидающим появления на свет малыша родителям стоит приготовить и внимательно проглядеть уже собранное для роддома, мамы и новорожденного, чтобы не попасть впросак и быть готовыми ко всему.

Роды: в ожидании чуда

Незадолго до часа"Х" предполагаемым будущим маме и папе не помешает устроить генеральную проверку всего необходимого "снаряжения" для пребывания в роддоме в дни ожидания родов и после. Когда наступает счастливый, радостный и волнительный миг появления на свет нового человечка, то родственникам не мудрено растеряться и запутаться в том, что именно надо сейчас роженице, так что есть смысл все запасти заранее. Необходимый минимум нужных для родов вещей можно узнать на http://vlasti.net/news/286492 как и полезное для рожающих впервые.

Что понадобится

Конечно же, нельзя эабыть про документы, например, паспорт и договор с медучреждением, обязательные анализы и УЗИ.

В палатах роддома пригодятся многие вещи, собранные заранее. К месту будут свободные длинные ночные рубашки,халаты или футболки, хлопчатобумажные носки, тапочки. Марлевые стерильные салфетки, влажные салфетки, махровое полотенце, трусы из натуральной ткани.

Часто у рожениц течет молоко из сосков и надо пользоваться сспециальными впитывающими прокладками. Также пригодится молокоотсос (сборник для молока). Такая пластмассовая емкость сохранит соски сухими, а еще сохранит вытекающее молоко.

Запаситесь специальным питательным кремом, залечивающим трещинки сосков. Кормление будет очень удобным с парой бюстгальтеров с застежками спереди.

Для очистительных клизм можно использовать слабительные отвары трав или глицериновые свечи. Запаситесь полиэтиленовыми пакетами для хранения гряного белья. Естественно, вещи малышу на приданое должны учитывать погоду и сезон.

Ну, и за всеми хлопотами не забудьте важного для здоровья малыша и мамы - послеродовое разнообразное питание, полноценный сон, прогулки на свежем воздухе, хорошее настроение.

У моего друга есть маман, стаж врачебного опыта за 40, сейчас уже на пенсии, но врачебная хватка чувствуется. Очень похожа по духу на ту тетку из фильма — «резать к чертовой матери!»

Вечером сидят в ресторане, мирно беседуют, маман благодушно, с видом светской львицы, потягивает винцо. Вдруг за соседним столиком девушка сперва побелела, потом покраснела и с хрипом свалилась со стула. Народ начал бегать вокруг, шум, гам, зовут доктора.

Маман (М), не вставая из-за стола, говорит сыну:

1. Кофе, чай, минеральная вода, компот — эти напитки способствуют зашлаковыванию клеток организма! Для оздоровления всего тела необходимо пить именно чистую воду без добавок, не менее 2 л в день.
Вода — это чистейший электролит, энергия, которая заставляет активно работать митохондрии. Причина любых болезней — недостаток воды в организме!

2. Полуголодное существование и обильное питье способны вылечить даже самые страшные болезни! Иван Неумывакин считает, что даже у безнадежных больных всегда есть шанс на выздоровление. Рак и СПИД — это болезненное состояние организма, вызванное неправильным образом жизни, нехваткой воды и разными видами пищевых расстройств.

Проверьте щитовидную железу. Всё, что вам нужно — только термометр!Попробуйте гениально простой способ доктора Брода Барнса для определения состояния щитовидной железы!

Пятьдесят лет назад доктор Брода Отто Барнс обнаружил, что температура тела является отличным индикатором активности щитовидной железы. Причём он особо подчёркивал, что такими свойствами обладает только температура тела сразу после пробуждения.

В своей книге он объяснял, что ненормальная температура тела ранним утром может указывать на воспаление щитовидной железы, а также на целый ряд проблем и заболеваний, которые возникают в том случае, если этот орган функционирует неправильно.

Доктор Барнс создал домашний тест, который вы можете использовать, не вставая с постели. Вы легко и быстро узнаете, как работает ваша щитовидная железа с помощью самого обычного термометра!

Как провести тест Барнса:

Перед сном приготовьте термометр, хорошенько его встряхнув.

Температура на нём должна быть около 35 С°. Сразу после пробуждения засуньте термометр в подмышечную впадину и держите его там в течение десяти минут.

Затем посмотрите результат и запишите его. Этот результат известен как “утренняя базальная температура”. Нормальная базальная температура находится в диапазоне между 36,5 С° и 36,8 С°.

Массажное кресло следующего поколения

На выставке CES 2019 массажное кресло DreamWave M.8 дебютировало в качестве средства массажа следующего поколения с гладкой формой, основанной на работе дизайнера Ken Okuyama для автомобильных компаний Porsche, Ferrari и Maserati. Таким образом, дизайн DreamWave M.8 включает в себя такие элементы, как задние распашные двери, которые помогают пользователям, особенно пожилым и тем, у кого проблемы со спиной, легче входить и выходить из кресла.

Роскошное массажное кресло сосредоточено на том, чтобы делать восточный массаж шиацу всего тела, основанный на разминании, постукивании, пульсации и вращении. Для того, чтобы имитировать движения человека, выполняемые массажистом, массажное кресло https://belief.net.ua/massazhnye-kresla предлагает ряд движений и автоматических настроек, которые соответствуют индивидуальному росту пользователя и другим собранным данным.

Чтобы как следует заботиться о своем здоровье, нужно проходить полное медицинское обследование раз в год. Однако за состоянием организма стоит наблюдать и в периоды между плановыми визитами к врачу. Для этого существуют самостоятельные тесты, которые могут выявить серьезное заболевание до появления первых симптомов.

AdMe.ru составил подборку нехитрых манипуляций, с помощью которых вы сможете оценить риски развития болезней и вовремя обратиться к специалисту.

1. Болезни сердца и легких

Сложите указательные пальцы в форме перевернутой буквы J и прижмите ногти друг к другу. Видите крошечный ромб между ними? Отлично, скорее всего, с сердцем и сосудами у вас полный порядок.

Зазора между ногтями нет? Это может быть симптом барабанных палочек. Утолщение фаланг пальцев — результат низкого содержания кислорода в крови. У дефицита кислорода может быть масса причин. Например, заболевания сердца, легких или воспаление желудочно-кишечного тракта.

Советы и рецепты из печатного издания "Лечебные письма" от Матросова Николая Николаевича из Хакасии, г. Черногорск

Многие знают, что под коленкой находится мешочек с жидкостью. Когда мы приседаем, надавливая на этот мешочек, из него выделяется жидкость и смазывает суставы.

4-5 полных приседаний достаточно, чтобы смазать суставы. После этого ходить становится легче, меньше ощущается боль. В пожилом возрасте не каждый может легко сделать полное приседание. Упростим эту процедуру.

Лечат суставы при помощи холода. Опять же прибегаем к помощи стула.

Такие процедуры можно повторять. Снег размешать в какой-нибудь емкости: стакан снега и 1 ст. л. соли. Мне хватило и одной процедуры.

Но я выводил соли при помощи соленой воды. Многие знают, что. намочив тряпочку в соленой воде, можно прикладывать к суставам на ночь Так часто лечат суставы. Я делаю по-другому.

Есть много способов борьбы с болями в суставах. Только нужно терпение и длительное, постоянное лечение - тогда можно ожидать и хорошего эффекта.

Рецепт от читательницы Веры Дмитриевны Поляковой из г. Псков печатного издания "лечебные вести"

Впервые пережила почечную колику, когда мне уже было далеко за 60. Такой боли никогда раньше не испытывала.

Меня увезли в больницу, обследовали, и врач констатировал наличие мелких камней в почке. Несмотря на сильный приступ, очень скоро полегчало. Ни температуры, ни спазмов не было, и меня отпустили домой. Но доктор намекнул, что может понадобиться и операция, если подобное повторится.

Примерно такая история была и с моей мамой. Но она потихоньку справилась с проблемой благодаря народным методам. Мама и сейчас прекрасно себя чувствует, поэтому я решила действовать так же.

Повезло, что приступ случился в начале лета. В это время можно нарвать пырея ползучего - сорняка, который растет практически повсюду.

Из молодой свежей травы надо отжать сок, пропустив ее через мясорубку. Принимать сразу же по 1 ст. л. за полчаса до еды, то есть не реже трех раз в день. Продолжительность лечения -21 день.

Для профилактики заболеваний почек и мочевого пузыря полезно время от времени пить целебный чай. Для его приготовления 2 ч. л. измельченных сушеных корней пырея залить 0,5 л кипятка и настаивать 5-10 минут. Пить в горячем или теплом виде 2 раза в день по стакану.

Лечить мочекаменную болезнь надо комплексно. Обязательно соблюдать режим питания, но это само собой разумеется.

Надо еще и применять разные лекарственные растения. Главные условия -соблюдать дозировку, не форсировать лечение, а действовать терпеливо и настойчиво. Человек интуитивно чувствует, какое растение ему подходит. Я до сих пор периодически принимаю настои из листьев черной смородины, рябины, пастушьей сумки, хотя острой необходимости нет.

Важно через каждые полгода делать УЗИ почек и обязательно наблюдаться у специалиста.

Галина Нечаева из г. Красноярск пишит, что уже много лет при малейших признаках простуды или ангины лечится пихтовым маслом, и ни разу это средство её не подводило.

При ангине 1-2 капли чистого пихтового масла капаю на воспаленную гланду при помощи пипетки. Повторяю эту процедуру через каждые 4-5 часов в течение 2-3 дней. Ангина проходит бесследно.

Если кашель донимает, я делаю ингаляции с пихтовым маслом, добавляю в кипяток 3-4 капли масла, накрываюсь вместе с головой полотенцем и дышу минут 10-15. Трех - четырех ингаляций обычно бывает достаточно.

Правда, к сожалению, на пихтовое масло бывает аллергия, поэтому начинайте лечение осторожно.

Информацию взята из печатного издания

Любые меддокументы в кратчайшие сроки закажите на https://medexpertnn.ru/ в "Медицинском центре Эксперт". Нужные услуги специалистов предоставляются немедленно по прибытии в здание центра.

Наиболее востребованные медуслуги в Нижнем Новгороде оказывают ещё два филиала медицинского центра, что делает посещение данного учреждения удобным и легкодоступным. Оказываются медуслуги физ - и юрлицам. При обслуживании заключаются соответствующие договора, все манипуляции проводятся полностью официально.

Применяется самая современная аппаратура, клиника оформляет медицинские справки без потерь времени на длинные очереди, приемы. Теперь все осуществляется максимально комфортно, в контактах вы договариваетесь о времени посещения, а нужные манипуляции происходят практически моментально, очень профессионально, вежливо, компетентно и высококвалифицированно.

Паста предназначена для чистки зубов и лечения десен. Состоит полностью из натуральных компонентов. Подходит для детей, можно глотать, не опасаясь за свое здоровье. Имеет ярко выраженный запах прополиса и гвоздики, приятная на вкус. Паста нисколько не абразивная, изготовлена на основе чистого мела.

Не имеет в составе соды, которую многие производители добавляют в пасты. Сода вредит эмали зубов, хотя является отбеливающим компонентом.

Все наверное, слышали про пророщенную пшеницу. За сутки прорастания в воде жизненная сила пшеницы увеличивается в 100 раз.

Но мало кто знает об уникальнейшем рецепте пророщенного грецкого ореха, жизненная сила которого за 2 недели прорастания в воде увеличивается в 1000 раз!

1 кг неочищенных грецких орехов залить холодной водой. Вода должна покрывать орехи. Держать на подоконнике 2 недели, воду менять через день. 2 раза в сутки перемешивать орехи.

Через 2 недели орехи готовы к употреблению. Держать орехи нужно в холодильнике (внизу) в этой же воде.

На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.

Эти правила практиковались ещё при династии Мин.

Вот выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух, массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину, грудь должна быть прикрыта, всегда следует сохранять молчание, когда испражняешься”.

Давайте разберем каждый из этих пунктов подробнее.

Пусть у нас не получится прожить 200 лет, зато свою старость мы можем встретить в бодром здравии, благодаря этому рецепту!...

Еще с давних времен народные целители, врачи и алхимики пытались найти эликсир бессмертия. Чего только они ни добавляли, каких только трав и ингредиентов (даже страшно перечислять!) они не пытались смешивать для получения заветного снадобья. Но желаемого средства так и не удалось изобрести…

Однако в некоторых вещах им все-таки удалось преуспеть — до наших дней дошли рецепты, которые оздоравливают и укрепляют организм. Пусть у нас не получится прожить 200 лет, зато свою старость мы можем встретить в бодром здравии!

Просматривая старинные рецепты, историки выявили, что одним из самых часто встречающихся продуктов была смесь молока с чесноком. Что неудивительно, ведь еще Авиценна считал чеснок лекарством от многих болезней, а современная наука это доказала.

На протяжении многих веков мед славится в народе своими целебными свойствами. О куркуме можно сказать то же самое. Последняя в большей степени обрела популярность в странах Азии. Что же произойдет, если взять и смешать эти чудесные продукты?

Сегодня для вас замечательный рецепт "золотой смеси", который заменит множество лекарств, укрепит иммунитет и сэкономит ваш кошелек

Куркума с медом, являются основными ингредиентами "золотой смеси" и чрезвычайно эффективны при воспалительных и инфекционных заболеваниях. Эта смесь — превосходное средство для укрепления иммунитета и профилактики раковых заболеваний. Да и приготовить ее проще не бывает.

Чудодейственная золотая смесь из меда и куркумы

Человечество на протяжении веков борется с вирусными инфекциями, включающими простуду, грипп, бородавки, а также более опасную ВИЧ-инфекцию. Сегодня разработано множество противовирусных препаратов и вакцин, которые должны защищать нас с вами от опасных заболеваний. Но на практике они далеко не всегда оказываются действенными. Кроме того, у медикаментов масса побочных эффектов и противопоказаний. Некоторые травы в этом отношении выглядят куда более привлекательно, особенно если речь идет о борьбе с простудой и гриппом.

Эхинацея

Иммуностимулирующие свойства эхинацеи человек научился использовать себе во благо более 400 лет назад. Когда-то это растение применяли для лечения сифилиса, скарлатины, заражения крови, заболеваний десен и даже змеиных укусов.

На сегодняшний день эхинацею используют преимущественно для стимуляции иммунной системы и уменьшения симптомов при простуде и гриппе. Для этих целей идеально подходит чай (1-2 г сушеной травы на стакан кипятка). Такой травяной настой рекомендуется принимать три раза в день до 10 дней подряд.

Золотые правила о том, как сосуществовать с медициной и при этом жить подольше от гениального хирурга Николая Амосова.

Имя Николая Амосова не стало известным, когда он сделал свои первые операции на сердце. Слава пришла к хирургу, когда его книгами о здоровом образе жизни стали зачитываться десятки тысяч людей.

Человек, который стал пионером в области операций на сердце, не понаслышке знает, что такое ответственность, что такое железные нервы и что такое жизнь и смерть.

Будущий хирург был сыном акушерки, принимавшей роды в окрестностях родного села. Мать воспитывала сына одна, жили буквально за чертой бедности. Осваивать медицину на практике после ВУЗа Амосову пришлось в условиях военно-полевой хирургии – началась война. Госпиталь перемещался на лошадях по полям сражений. Через руки его команды из пяти человек за войну прошло более 40 тысяч раненых.

Первые попытки помочь детям с тяжелыми пороками сердца были сделаны им в 1955 году. Первая удачная операция, проведенная с помощью амосовского аппарата искусственного кровообращения, состоялась в 1960 году. А в 1962 году Амосов придумал особые искусственные клапаны для сердца.

Он реализовал бы и другие свои идеи, если бы не его собственное сердце. Его организм был сильно изношен, он казнил себя за каждую ошибку, за каждый смертельный случай во время операции. После гибели маленькой девочки с пороком сердца Николай Михайлович вошел в полосу тяжелейшего кризиса.

Чтобы справляться с этим грузом, он начал записывать свои переживания – так вышла его первая книга, напечатанная в «Науке и жизни» трехмиллионным тиражом, перепечатанная десятимиллионным «Роман-газетой» и сделавшая его известным на всю страну. Строгость к себе, удивительная искренность, мужество и сострадание к пациентам обратили к нему сердца многих людей.

Возможно, поэтому, когда в преклонные годы, после тяжелой операции, он бросил вызов старости, придумав свою собственную систему нагрузок и ограничений, за ним, затаив дыхание, следила вся страна. Амосовская система здоровья увлекла тысячи людей.

И вот основные правила из системы здоровья гениального врача Николая Амосова:

Из письма читателя Громова Андрея из г. Смоленск напечатанного в издании "1001 совет и секрет" за 2014 год

Укрепляем лёгкие

Однажды я в тяжёлой форме переболел двухсторонним воспалением лёгких - 5 недель находился в больнице на лечении. Когда выписывался, врач подсказала мне, как укрепить лёгкие после болезни.

Оказывается, чтобы улучшить зрение достаточно выполнять некоторые незамысловатые упражнения.

Что нужно для занятия?

1. Уединение, свободное время.
2. Свеча.
3. Лучи солнца.

Упражнение со свечой.

Зажгите свечу и смотрите на нее несколько минут. Впрочем убеждать себя не нужно. Уже через пару секунд станет тяжело оторваться от привораживающей ауры огня. Созерцание пламени может быть очень полезно.
В то время, как вы наблюдаете, как колышется огонь свечки, и наступает соляризация, иначе говоря, исцеление светом, о котором мы и рассказываем.

— Я всегда говорю серьезно, поэтому слушай и запоминай: в тридцатых годах Бухарин как-то спросил академика Павлова, как надо расценивать смерть человека в 70-летнем возрасте? И тот ему ответил, что если человек уходит из жизни в семьдесят, то это надо рассматривать как смерть младенца. Тогда Бухарин спросил академика про более солидный возраст про смерть в 150?
И Павлов со всей своей прямотой ответил, что если человек умирает в 150 лет, го такую смерть надо считать убийством. Своими словами он подписал себе смертный приговор. Но это я уже немного отвлёкся. Почему великий физиолог имел такое мнение о долголетии человека? Потому что он знал досконально жизненный потенциал того, кем он занимался

Одна из самых популярных книжных серий последних лет — «Диагностика кармы» Сергея Николаевича Лазарева. В этой и других книгах автор подводит читателя к пониманию своего духовного пути и предлагает ответы на очень непростые вопросы.

Почему один человек счастлив, жизнерадостен и полон сил, а другой — болен и подавлен. Один — баловень судьбы, а жизнь другого — череда несчастий. В чём секрет здоровья, счастья и долголетия?

То, что книгу читают, мне кажется обнадеживающим знаком. Это значит, что многие люди перестали искать источник зла где-то там и обратили взгляд на себя.

Пытаясь проследить причинно-следственную связь между мировоззрением человека и происходящими с ним событиями, Сергей Николаевич сделал немало удивительных открытий. Интересные случаи, описанные Лазаревым, и объяснения, приведенные к ним, достойны самого пристального внимания.

Диагностика кармы

1. Реально изменить ситуацию вокруг себя можно, только меняя себя. Первое, что надо сделать: отказаться от желания управлять ситуацией. Понять, что ситуация, в мелочах работая против, в главном работает на вас.

2. Я раньше не понимал, почему в культуре существует негласное правило, запрещающее чтение во время еды. Оказывается, еда с книгой, перед экраном телевизора, за обсуждением политических и семейных проблем может травмировать душу человека, потому что во время еды информация свободно проходит в подсознание.

Православный пост - это прежде всего терпение и смирение. Воздержание в пище лишь способствует общему настрою на благость. Но проводить такое воздержание следует обязательно.
В прошлые века у людей не возникало особых затруднений с тем, что можно приготовить к постному столу. Нынче же многие рецепты утрачены. Мы их вам напомним, а также расскажем о том, как можно разнообразить постный стол с помощью новых продуктов, появившихся в последнее время на прилавках наших магазинов.
Только на первый взгляд постный стол кажется однообразным, заглянув на страницы этой книги, вы поймете, что и постная пища может быть вкусной и сытной, а блюда - простыми, но оригинальными.

Стоматологические услуги по подписке

Lydian Dental - это новый стартап, который продвигает всестороннюю и доступную гигиену полости рта, предлагая мобильные услуги на основе подписки, которые не похожи ни на какие стоматологические кабинеты, в которых вы были. Интерьер этого учреждения был спроектирован, чтобы приветствовать потребителей и избегать некоторые из отрицательных ассоциаций, которые люди могут иметь с посещением дантиста.

В дополнение к удобству ежемесячной платы за эту услугу, модель на основе подписки будет стимулировать более частые посещения по сравнению с текущей моделью. Обладая хорошим чутьем, Lydian Dental предлагает более современный подход к обслуживанию и надеется нацелиться на многотысячную аудиторию, которая статистически избегает стоматологов из - за высокой цены и общей неприятности.

Стоматологической клинике зеленое-яблоко уже второй десяток лет. Современное высокотехнологичное оборудование и передовые технологии, помноженные на многолетний опыт, позволяют специалистам клиники быть уверенными в качестве своей работы и выполняемых услуг.

Многие растения, которые растут сами по себе даже на обочинах дорог, сегодня не узнать. Столько появилось декоративных сортов. Возьмите первоцвет. Самый первый и очень лекарственный.

Как только примулу не называют: барашки, божьи ручки, небесные ключики. Это все относится к видовому растению, все привыкли называть его не примула, а первоцвет лекарственный. Но декоративные сорта тоже не растеряли целебных свойств. Поэтому срывайте молодые листочки и стрелки растений, добавляйте в супы, делайте из них салатики. В листьях первоцвета много аскорбиновой кислоты, каротина, солей марганца, витамина Е и других микроэлементов.

Письмо от А.С. Щелкуновой из г. Таганрога в печатное издание "Лечебные вести"

В молодости даже зимой частенько щеголяла в коротких юбочках и тонких колготках. В результате застудила почки и заработала хронический пиелонефрит.

Раньше болезнь обострялась при любом переохлаждении, особенно весной и осенью. Приходилось часто пить антибиотики. Но, наконец, я взяла ситуацию под контроль. Решила приложить максимум усилий, чтобы помочь своим почкам.

Самое главное - избегать переохлаждений. А если случается, подмерзнуть, я делаю аппликации с глиной на поясницу. Она хорошо удерживает и сохраняет тепло, а также способствует выведению вредных веществ. Просто развожу глину теплой водой и оставляю на несколько часов. Затем сливаю лишнюю воду и добавляю горячую. Температура кашицы должна быть 40-45 °С. Наношу ее на поясницу. Продолжительность процедуры - 20-30 минут. Повторяю через 1 или 2 дня.