-Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии необычное
необычное
01:44 27.04.2015
Фотографий: 6
Посмотреть все фотографии серии Россия
Россия
10:07 08.02.2014
Фотографий: 2
Посмотреть все фотографии серии Детки
Детки
09:05 08.02.2014
Фотографий: 2

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Lenyr

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.03.2010
Записей: 13747
Комментариев: 14180
Написано: 36458


Полезные сладости

Воскресенье, 27 Мая 2012 г. 12:05 + в цитатник
Не секрет, что все дети любят сладости. Но сахар, мучное, шоколад в больших количествах могут навредить малышам. Однако совсем отказывать ребенку в сладком, не самая действенная воспитательная мера. Поэтому лучше давать сладости малышам полезные.

Одно из самых вкусных и полезных лакомств - сухофрукты. В них в 2 раза меньше калорий, чем в сахаре, нет химических добавок (красителей, стабилизаторов вкуса и т.д.), зато есть кальций, магний, калий, клетчатка и пектин. В день ребенку можно предложить 5-7 ягод кураги, чернослива или горсть изюма. Хорошо добавлять сухофрукты в каши, запеканки и компоты.

Также стоит выделить мармелад, зефир и пастилу. В состав мармелада входят патока, пектин и желатин, которые полезны для растущего организма: укрепляют кости, сосуды, помогают работе щитовидки. Зефир и пастила повышают иммунитет. И, конечно, любимый детворой шоколад! В умеренных количествах (не больше половины плитки в день) и хорошего качества шоколад не будет вреден. Напротив, молочный шоколад помогает сохранить крепкие кости и здоровые зубки за счет содержащихся в нем кальция и марганца. Так что угощайте детей на здоровье, только не забывайте мудрое правило: хорошего понемножку!


Если Вам не чем занять ребенка, то советую посетить сайт,
на котором Вы найдёте бесплатные игры для девочек.
Большое количество игр по приготовлению пищи, наряжаем кукол, музыкальных, с животными, раскраски, рисовалки и ещё очень много разнообразных игр для интересного досуга Вашего ребенка. Хочется отметить, что сайт без навязчивой рекламы и с ярким дизайном. Что непременно понравится Вашим детям. Заходите на сайт www.dlja-devochek-igry.ru
Приятного времяпровождения!


Серия сообщений "Детское питание":
Часть 1 - Как привить ребёнку вкус к еде?
Часть 2 - Бутерброд «Ящерица»
Часть 3 - Полезные сладости
Часть 4 - Незабываемый детский праздник
Часть 5 - Фруктовый мармелад
...
Часть 11 - Манные оладушки
Часть 12 - Творожная запеканка с морковью и яблоком для деток.
Часть 13 - Запеканка из тыквы

Серия сообщений "детское питание":
Часть 1 - Ватрушки "Подсолнухи"
Часть 2 - Полезные сладости
Часть 3 - Незабываемый детский праздник
Часть 4 - Из овощей и фруктов | идеи для творчества
...
Часть 14 - Манные оладушки
Часть 15 - Творожная запеканка с морковью и яблоком для деток.
Часть 16 - Детский пост. Лучшие рецепты детского постного стола

Рубрики:  РЕЦЕПТЫ/Кулинарные новости - разное - ссылки
полезные советы
дети
Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям



Люся_Ширева   обратиться по имени Воскресенье, 27 Мая 2012 г. 15:37 (ссылка)
Спасибо
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку