Что любят, есть наши дети? Думаю, что многие мамы ответят в голос: «Фаст – фуд”. Чем подобная еда так влечёт детей? Помимо вкуса там присутствуют ещё несколько атрибутов привлекательности – это яркая упаковка, обстановка внутри кафе или ресторанчика, оформление блюда. В то же время, каждая мама понимает, что её задача - научить ребёнка правильно и полноценно питаться. Но как это сделать? Психологи советуют, прежде всего, пытаться привлекать ребёнка к процессу приготовления пищи и сервировки стола. Принимая участие в приготовлении блюд, ребенок будет заинтересован результатом и, наверняка, захочет попробовать приготовленное. То же самое касается сервировки стола - прежде всего, ребенку должно быть интересно. Если Вы вместе приготовили красивое и вкусное блюдо, то его надо также красиво подать и кушать. Вы любите всей семьёй посмотреть на досуге хороший семейный фильм или мультик и с нетерпением ожидаете выхода новинок 2012 года? Тогда Мультфильм Мадагаскар 3 Вам нужно непременно включить в свой план просмотра, так как он является одной из самых ожидаемых летних премьер сезона 2012 . На сайте www.sent.su Вы можете смотреть онлайн трейлер мультфильма Мадагаскар 3 ,а также скачать бесплатно кино, видео, мультики, музыку. Желаю Вам приятного просмотра и времяпровождения! Это не значит, что Вы обязаны занять позицию у плиты и изобретать сверхсложные трудоёмкие блюда. Даже процесс варки манной каши может заинтересовать ребёнка. Если ребёнок любитель гамбургеров и хот догов, можно изредка готовить их дома. Уверена на 100% процентов, в домашних условиях получится ничуть не хуже, но гораздо менее вредно. Опять же, ребёнок увидит, что в приготовлении этих бутербродов и хот догов нет ничего особенного. Ещё один важный момент, касающийся питания детей,- не навязывайте ребёнку свои вкусы. В особенности, это касается бабушек, которые уверены, что именно определённый набор продуктов необходим маленьким детям. Давайте ему пробовать совершенно разные продукты и блюда, пусть он сам выберет, что ему по вкусу. Если ребенок отказывается, есть какое-то блюдо или продукт, ни в коем случае не “пихайте” в него и не заставляйте непременно это съесть. Ребёнок уже самостоятельная личность и не должен есть только то, что Вам нравится или является полезным на Ваш взгляд. Со временем он выберет некоторые полезные продукты, овощи, фрукты, ягоды, которые ему по вкусу. Не перекармливайте ребёнка. Если он нормально развивается, не старайтесь, чтобы, чтобы он съедал именно полную порцию и доедал то, что в тарелке до конца. Гораздо предпочтительнее 5-6 разовое питание небольшими порциями - это снижает нагрузку на желудок. Несколько нехитрых рецептов,которые Вы можете приготовить вместе с детьми.

Lenyr

 

Серия сообщений "Детское питание":
Часть 1 - Как привить ребёнку вкус к еде?
Часть 2 - Бутерброд «Ящерица»
Часть 3 - Полезные сладости
...
Часть 12 - Творожная запеканка с морковью и яблоком для деток.
Часть 13 - Запеканка из тыквы
Часть 14 - Лучшие блюда для детей