Посвящайте ему 10 минут в день, и уже через месяц вы увидите результат!

	1. ОТ "ГУСИНЫХ ЛАПОК" Указательные пальцы соедините между бровями. >Слегка согните большие пальцы и положите их ногтями на внешние уголки глаз. Зажмурьтесь и слегка потяните указательные пальцы вверх, а большие по направлению к ушам. Повторите 10 раз.
	2. ОТ НОСОГУБНЫХ СКЛАДОК Сложите губы так. словно произносите звук «О». Поставите кончики указательных пальцев на уголки губ. Медленно ведите пальцы вверх к крыльям носа, затем в обратном направлении
	3. ОТ МОРЩИНОК ПОД ГЛАЗАМИ Положите указательные пальцы на внешние уголки глаз там, где нижние ресницы. Посмотрите на потолок и поднимите нижние веки вверх: вы почувствуете, как под пальцами пульсирует мышца. Сосчитайте до 30.
	4. ОТ ОБВИСШИХ ЩЕК Откройте рот и подверните губы так, чтобы прикрыть зубы. Рот сделайте маленьким, не улыбайтесь. Положите пальцы на подбородок (см. рисунок) и начинайте медленно перемещать их по краю лица к мочкам ушей, делая вдавливающие движения. Повторите 10 раз.
	5.ОТ ПРОДОЛЬНЫХ МОРЩИН НА ЛБУ Положите пальцы на лоб над бровями. Поднимайте брови вверх, а пальцами давите вниз. Смотрите при этом вверх. Повторите 10 раз или продолжайте до тех пор, пока не почувствуете жжение или напряжение на лбу.
	6. ОТ ДВОЙНОГО ПОДБОРОДКА Положите одну руку на шею и поднимите подбородок кверху. Улыбнитесь во весь рот. высуньте язык и потянитесь им к носу. Повторите по 10 раз.

Забавная серия

Веселая серия фотографий Arthur Mebius обязательно вызовет улыбку на лице. Его невероятные работы сделаны со вкусом и ироничны. Обладая мощным коммерческим портфолио, фотохудожник работал с рекламными агентствами, такими как TBWA и DDB Berlin, а также с такими брендами, как Porsche, Volkswagen и McDonald's. Его видение действительно воодушевляет.

Веселую серию фотографий отмеченного наградами профессионала определенно стоит просмотреть. Изображения являются умным социальным комментарием, который выявляет городские культуры и скрытые желания в лучшем свете. Фотосессии Артура Мебиуса привлекают и восхищают аудиторию.

Профессиональная фотосъемка и красивые фотографии -- это еще не самое главное в работе настоящего мастера. Рассказать историю, остановить мгновение, сделать маленькое волшебство из простых снимков дано не каждому.

Гадость проще предупредить, чем от нее избавиться!

Защититься от таких категорий, как зависть, вампиризм, разрушительные выбросы негативной энергии изнутри нездоровой психики нездорового субъекта, можно и своими силами.Конечно, самая эффективная и мощная защита от негатива — это психическая уравновешенность, духовная и энергетическая чистота, хороший физический и эмоциональный тонус. Но где же обладать всем этим в нашем нездоровом мире обычному человеку, которого пытаются сломать все и всё. …

Поэтому, если нет сил сопротивляться «самим собой», то стоит, на всякий случай (или на ваш особый случай), прибегнуть к энергетическому «бронежилету», сделав для самого себя хорошо. И это, как я уже говорил, достаточно просто.

Ниже я приведу ряд таких методов, которые позволят при незначительных (но регулярных) затратах сил и времени, иметь защиту, которой хватит на то, чтобы отвести и сдержать существенную часть негативных энергий, что витают вокруг как мухи, или конкретно направлены на вас.Эти методы можно использовать как для себя, так и для своих близких — для жены или мужа, для детей, и прочих близким вам людям.

Изумительные стрижки, которые помогут вам выглядеть стильно и молодо, независимо от возраста! 

Все те, кто предпочитают короткие стрижки, креативность и миним усилий для укладки будут очень рады узнать, что этот год является сезоном коротких волос. Локоны легко сушатся, элементарно укладываются, не мешают при занятиях спортом и активном образе жизни – что еще нужно современной женщине? Именно поэтому короткие волосы на пике популярности, примеры которых «Мир красоты» сегодня подготовил для тебя.

Боб

Классический боб всё также в моде и не сдаёт позиций. Идеально подходит для совершенно прямых волос, а также немного волнистых. Отличает простота укладки, для которой понадобятся фен и брашинг.Боб замечательно подчеркнёт лебединую шею.

Длина боба может быть различной: укороченной или наоборот, удлинённой. Отличным дополнением стрижки будет косая чёлка.

 

Массажное кресло следующего поколения

На выставке CES 2019 массажное кресло DreamWave M.8 дебютировало в качестве средства массажа следующего поколения с гладкой формой, основанной на работе дизайнера Ken Okuyama для автомобильных компаний Porsche, Ferrari и Maserati. Таким образом, дизайн DreamWave M.8 включает в себя такие элементы, как задние распашные двери, которые помогают пользователям, особенно пожилым и тем, у кого проблемы со спиной, легче входить и выходить из кресла.

Роскошное массажное кресло сосредоточено на том, чтобы делать восточный массаж шиацу всего тела, основанный на разминании, постукивании, пульсации и вращении. Для того, чтобы имитировать движения человека, выполняемые массажистом, массажное кресло https://belief.net.ua/massazhnye-kresla предлагает ряд движений и автоматических настроек, которые соответствуют индивидуальному росту пользователя и другим собранным данным.

Понадобятся:

• пластилин
• альбомные листы
• медицинский шприц (без иглы)
• емкость с горячей водой

Проверьте щитовидную железу. Всё, что вам нужно — только термометр!Попробуйте гениально простой способ доктора Брода Барнса для определения состояния щитовидной железы!

Пятьдесят лет назад доктор Брода Отто Барнс обнаружил, что температура тела является отличным индикатором активности щитовидной железы. Причём он особо подчёркивал, что такими свойствами обладает только температура тела сразу после пробуждения.

В своей книге он объяснял, что ненормальная температура тела ранним утром может указывать на воспаление щитовидной железы, а также на целый ряд проблем и заболеваний, которые возникают в том случае, если этот орган функционирует неправильно.

Доктор Барнс создал домашний тест, который вы можете использовать, не вставая с постели. Вы легко и быстро узнаете, как работает ваша щитовидная железа с помощью самого обычного термометра!

Как провести тест Барнса:

Перед сном приготовьте термометр, хорошенько его встряхнув.

Температура на нём должна быть около 35 С°. Сразу после пробуждения засуньте термометр в подмышечную впадину и держите его там в течение десяти минут.

Затем посмотрите результат и запишите его. Этот результат известен как “утренняя базальная температура”. Нормальная базальная температура находится в диапазоне между 36,5 С° и 36,8 С°.

В доме всегда найдется немало вещей ненужных и неиспользуемых, доставшихся по наследству или купленных. Эти вещи хранят отпечаток прежнего владельца, его энергетический след. От этого влияния, отрицательного или положительного, следует как можно быстрее избавляться.

Информацию способны хранить вещи из любых материалов – искусственных и натуральных. Кроме того, со временем влияние излучения не уменьшается. Вот почему специалисты советуют не пренебрегать очищающим вещи ритуалом независимо от направленности излучения и материала.

Эта мудра связана с сердечной чакрой и символизирует чистоту. Она хорошо помогает в периоды одиночества и отчаяния. Благодаря мудре лотоса вы сможете обрести уверенность в себе, сексуальное обаяние, которое привлечет к вам внимание противоположного пола.

1. Кофе, чай, минеральная вода, компот — эти напитки способствуют зашлаковыванию клеток организма! Для оздоровления всего тела необходимо пить именно чистую воду без добавок, не менее 2 л в день.
Вода — это чистейший электролит, энергия, которая заставляет активно работать митохондрии. Причина любых болезней — недостаток воды в организме!

2. Полуголодное существование и обильное питье способны вылечить даже самые страшные болезни! Иван Неумывакин считает, что даже у безнадежных больных всегда есть шанс на выздоровление. Рак и СПИД — это болезненное состояние организма, вызванное неправильным образом жизни, нехваткой воды и разными видами пищевых расстройств.

Компаниям массового сегмента и узконаправленным фирмам необходима таргетированная реклама среди аудитории соцсетей, а еще правильные ресурсы, ведущие к успеху вашего дела.

Многие покупатели (около 75%) решают приобрести что - то, руководствуясь отзывами пользователей сети и опираясь на их советы. Весомым аргументом для половины клиентов является рейтинг в пять или четыре звездочки. Поэтому, если вам важен данный момент, то поможет Контроль онлайн-репутации: инструкция для SMM специалистов подробнее о которой вам поведает сайт интернет - маркетингового агентсва PRIME. Здесь вам непременно увеличат число клиентов и продвинут по другим позициям.

Используется применение четырех основных методик SMM, составление контент плана, а также еще несколько работающих на положительный результат приемов.

Как я удобряю огурчики

Обрезаю у пластиковой бутылки дно. Возле каждого кустика втыкаю в землю крепкую палочку или металлический прут.

Надеваю на них обрезанную бутылку горлышком вниз. Слегка углубляю в землю. Заливаю в бутылку воду. Очень хорошо так удобрять огурчики коровяком или удобрениями.

И еще один совет, как я получаю урожай поздней капусты.

В междурядьях раскладываю веточки пижмы или полыни. Они своим запахом отпугивают вредителей.

Как создать из вьющейся фасоли зеленую изгородь вдоль забора?

Вьющаяся фасоль- «Герда», «Нота», «Мавританка», «Матильда», «Снежная королева» и «Турчанка» - очень быстро развивается из семян и образует за лето побеги длиной до 3 м.

Фасоль неприхотлива и быстро обвивает предоставленные опоры, образуя ажурную ширму.

Главное условие успеха - посев семян в теплую землю в конце мая - начале июня.

Необычная корпусная мебель по индивидуальным размерам

Современное производство с огромным запасом наработок позволяет выпускать такую востребованную продукцию, как авторская мебель по индивидуальным размерам под заказ и создавать высококлассные модели по дизайнерским эскизам. Развитая производственная база и инновационные разработки - все это "Брифофтайм", недорогая встроенная мебель.

Поразительная дизайнерская мебель под заказ и ее индивидуальные размеры отлично вписываются в сложные конфигурации современных комнат, обеспечивая непревзойденную согласованность со всеми элементами интерьеров, оставляя пространство в помещениях для дальнейших решений.

Качество изделий развитого предприятия обусловлено множеством параметров, поэтому воплощенные Проекты корпусной мебели по индивидуальным размерам кроме самой разработки, включают соблюдение срока производства, приобретение и подготовку материала, надежной фурнитуры для такого штучного продукта, как мебель на заказ.
 

Что даст заказ корпусной мебели у производителя

Изумительная эксклюзивная мебель на заказ позволяет создать действительно уникальные модели, доступность которых стала возможной благодаря налаженной логистике, отработанным до мелочей звеньям технологической цепочки, применению недорогих материалов без торговых наценок.

Клиенты получают авторскую мебель, в которой обязательно соблюдаются качество и экологичность. Индивидуальная заказная мебель производится в Москве и монтируется специалистами фабрики. Все изделия Breathoftime эргономичны и практичны, так как в эскизы заказчика вносятся дизайнерские дополнения, улучшающие функциональность.

• блинчики тонкие 4-5 штук (по любимому рецепту)
• плавленый сырок 3 шт
• зелень
• чеснок
• соленый огурец
• филе селедки
• крабовые палочки 4-5 шт
• майонез

Для теста:

500 гр. творога
1 пачка сливочного масла
1 яйцо
3 стакана муки
1, 5 стакана сахара
2 ч. л. соды

Для крема:

4 яйца
2 стакана сахара
1 л молока
2 ст. л. муки
3 ст. л. крахмала

Складная гитара из углеродного волокна

Klos - производитель гитар, который модернизирует инструмент для путешествующих потребителей с удобно отсоединяемой гитарной шейкой. Отделенная эстетика гитары позволяет игрокам разбирать гитару и делать ее намного более компактной, чтобы помещаться в сумки и чемоданы, находясь в пути. Это идеально подходит для музыкантов, которые несут гитары к концертным площадкам и обратно, поскольку это значительно упрощает процесс.

В дополнение к съемной шейке, которую можно прикрепить к корпусу гитары, инструмент также сделан из углеродного волокна. Это обеспечивает гораздо более легкий корпус, который очень устойчив к царапинам, падениям и растрескиванию. Материал дополнительно улучшает дизайн гитары для путешествий, делая ее практически неуязвимой для повреждений, а также портативной.

Хотите быстро, не повторяя типичные для начинающих ошибки, обучиться игре на гитаре прямо у себя дома? Если да, то на https://guitar-geek.ru/lessons/kak-nauchitsya-igrat-na-gitare вы узнаете много секретов для скорейшего осуществления вашей мечты.

В прошлом году мы остались без огурцов. Раза три или четыре пересаживали семена, они все не всходили. В итоге взошли, но как-то “клочками”. Плюс ко всему, на кустиках стали быстро желтеть листья. Такая полная невезуха была в первый раз. Применить соду от пожелтения подсказала маме одна бабулька. В этом году пришлось прибегнуть к такому способу.

Задумывались ли вы над тем, почему некоторым людям сложно смотреть в глаза друг другу даже непродолжительное время? А сами вы спокойно можете выдержать взгляд другого человека?

Для представителей животного мира пристально смотреть в глаза – признак агрессии и вызова.

Для человека отводить взгляд также неприемлемо по ряду причин. Это говорит либо о неуверенности, либо о желании что-то скрыть.

Фасад из высокотехнологичного волокна

Дизайнерская студия Morphosis работает вместе с отмеченным наградами архитектором Томом Мейном и корейским производителем текстиля Kolon над созданием высокотехнологичного фасадного волокна. Являясь частью башни Kolon One & Only - нового исследовательского центра в Сеуле, фасад эстетически приятен и невероятно функционален.

Команда использовала Aramid в качестве основного компонента экстерьера здания. Конструкция представляет собой взаимосвязанную солнцезащитную систему. Известно, что высокотехнологичное волокно чрезвычайно долговечно и в пять раз прочнее, чем железо.

Помимо этого, Morphosis обеспечивает соответствие нового исследовательского центра Kolon стандартам устойчивости. В результате архитектурная фирма использует солнечные батареи, переработанные материалы, где это уместно, зеленые крыши.

Правильно выбранные фасадные панели http://www.eternit.ru/articles/fasadnye-paneli-dlya-otdelki-doma/ прослужат вам много лет, если учесть эксплуатационные качества отделочного материала, особенности здания и климат.

Только не пропустите!

Ангелы оберегают и направляют нас. Это божественные создания любви и света, которые помогают людям в жизни.

У каждого человека имеются свои уникальные ангелы-хранители. У кого-то один ангел, а у кого-то много; но всегда можно призвать на помощь ещё.

Ангелы уважают вашу свободу воли и не станут вмешиваться, если их не призвать, — разве что ваша жизнь в опасности. Ангелы общаются с нами через интуитивные чувства и специальные сигналы.

Если вы сомневаетесь в правильности какого-то решения, всегда можно обратиться к ангелам за подтверждением. Ангельские знаки помогают нам ощутить с ними связь, укрепляют интуицию и придают нам уверенности, чтобы двигаться вперёд.

Кроме того, ангелы постоянно подают нам знаки, особенно когда хотя привлечь наше внимание. Ваши ангелы знают все ваши сокровенные желания, мечты, истинные чувства, страхи, недостатки, плюсы и минусы. Ангелы знают вашу истинную сущность как человека и духовного создания.

Когда ангелы хотят предупредить вас или напомнить вам о чём-то важном, они посылают вам знаки.

Вот 5 знаков от ангелов, которые не следует игнорировать:

У моего друга есть маман, стаж врачебного опыта за 40, сейчас уже на пенсии, но врачебная хватка чувствуется. Очень похожа по духу на ту тетку из фильма — «резать к чертовой матери!»

Вечером сидят в ресторане, мирно беседуют, маман благодушно, с видом светской львицы, потягивает винцо. Вдруг за соседним столиком девушка сперва побелела, потом покраснела и с хрипом свалилась со стула. Народ начал бегать вокруг, шум, гам, зовут доктора.

Маман (М), не вставая из-за стола, говорит сыну:

Если быть предельно честным относительно бесплатных игровых автоматов, то по накалу страстей и азарту им никогда не сравниться с аппаратами http://play.slot-top.net/real-money на реальные деньги с возможностью их вывода.

Выбор подходящего автомата

Азартная игра на настоящие деньги в онлайн казино непременно нуждается в предварительной подготовке. Для начала выбирают симулятор, устраивающий именно вас по всем параметрам. Виртуальные игровые машины отличаются друг от друга количеством барабанов, линий выплат, функционалом и возможностями. Опробовать понравившийся онлайн эмулятор всегда возможно на сайте play.slot - top.net без вложений и регистраций.

Кроме выбора слота, надо определить место для игры и развлечений. Можно крутить барабаны в проверенном казино Вулкан в онлайн автоматах и выводить выигрыш на карту. Альтернативный вариант - изучать лучшие игровые залы, их плюсы и минусы, рейтинг казино на портале play.slot - top.net.

Онлайн казино: делаем все правильно

Для гемблинга с реальными ставками требуются следующие действия:

➫ зарегистрироваться;
➫ заполнить персональные данные;
➫ пополнить депозит.

Последний пункт осуществляется при помощи банковских карт, электронных кошельков и прочих платежных систем. Солидные заведения приветствуют новичков бонусами и другими поощрениями.

Выводим заработанное без проблем

Вывод выигрыша – несложная процедура, делается это с использованием той же платежной системы, посредством которой пополняли счет.

В любых надежных казино существуют ограничения на единовременный вывод денег на карту в течение дня. Время зачисления выигранных средств на счет гемблера зависит от конкретного клуба и банка.

Попробуйте игровые автоматы на реальные деньги с их новым уровнем мироощущения и взрывными эмоциями, и из азартных развлечений вы уже никогда не выберете бесплатные игровые автоматы.

О персональном индексе благонадежности (видео с Первого канала)

Наступающий 2019 год приготовил для некоторых знаков зодиака глобальные изменения, которые могут в корне изменить всю их дальнейшую жизнь. Астрологи рассказали, кому стоит готовиться к масштабным изменениям.

Карьерный рост Близнецов с приходом нового 2019 года резко пойдет вверх. Тяжелый труд, который сопровождал этот знак зодиака весь 2018 год наконец-то принесет неожиданные положительные результаты. Близнецам стоит в новом году перестать тратить свое время на тех, кто этого не заслуживает и посвятить весь 2019 год самим себе.

К созданию карты помоек московские фриганы готовились несколько лет — еще три года назад они решили составить список мест, куда супермаркеты выбрасывают еду с истекшим сроком годности. Как показывает их многолетняя практика, эти продукты вполне пригодны для употребления. Речь идет о хлебе, фруктах, сладостях, консервах и многих других категориях.

До сих пор в столичных магазинах нет единого стандарта, который регламентирует, как именно надо избавляться от просроченного товара. Крупные сети заключают договоры с компаниями, которые утилизируют эти отходы. Но многие другие магазины просто выбрасывают такую еду на помойку. А оттуда ее разбирают фриганы — люди, которые ведут стиль жизни, отрицающий принципы потребления.

Теперь любой желающий может ознакомиться с полезными адресами. Сейчас на карте около 30 точек, и она регулярно пополняется.

Петерис Клява: Любите всё, ибо всё сейчас пройдет!

На каждом своем дежурстве в реанимационном отделении Детской клинической больницы Риги Петерис Клява сохраняет жизнь тем детям, которых можно удержать в нашем мире, и провожает за грань тех, кому уже ничем не поможешь. С одной стороны, он немножко бог, а с другой — беспомощный наблюдатель. На такой работе врачи становятся или циниками, или пофигистами, или философами. Иначе просто невозможно каждый день задаваться вопросами: «Все ли я сделал для того, чтобы этот ребенок жил?» и «Зачем люди так страдают?». Петерис выбрал философскую стезю. С 1985 года он серьезно изучает вопросы жизни и смерти и охотно делится с нами своими знаниями.

Разговаривали мы с Петерисом в офисе на улице Рериха. И я обратила внимание на то, что у него совершенно детские глаза, как у тех, кто очень многое в жизни видел, но в ней не разочаровался и все еще верит в чудеса. И мне вспомнилась повесть великого американского писателя Сэлинджера «Над пропастью во ржи». Ее главный герой-подросток мечтает о том, как он вырастет и будет работать тем, кто стоит на краю пропасти и ловит заигравшихся во ржи детей, чтобы ни один малыш не сорвался вниз и все остались целы. И мне подумалось: «Юноша вырос, и его мечта исполнилась». И, как всякая реализовавшаяся мечта, она отличается от идеала: оказывается, не всех и не всегда получается спасти.

Игрушки из мотивов, ко всем даны схемы.

Crochet amigurumi is the cutest dang thing in the entire world (imo). This section rounds up free amigurumi crochet patterns, tips, tricks, and more. These tiny treasures can be used in a variety of imaginary ways - as keys, charms, hair accessories, in the house of your dolls, or simply to admire as cute trinkets in their own right.

Цветы и животные в технике оригами от японского мастера.

Игровые онлайн слоты пирамиды и другие популярные автоматы вводят гемблера в невероятный мир удовольствия и фантастических выигрышей. Виртуальная вселенная онлайн казино и клубов - отличное местечко с большим разнообразием всевозможных аппаратов. Посетители азартных заведений мировой сети оказывается тут иногда случайно, но покинуть потом этот райский уголок отдыха и развлечений оказывается очень нелегко.

Играем в онлайн слоты

Новые игроки онлайн заведений должны непременно знать, чем являются игорные азартные эмуляторы. Это те же простые и сложные наземные "однорукие бандиты", помещенные в глобальную сеть интернета. Эти азартные программы имеют много плюсов:

✔ доступна бесплатная игра;
✔ круглосуточная работа;
✔ на одном сайте - все популярнейшие приложения;
✔ имеются бонусы, акции, лотореи и прочие выгоды.

Основным достоинством виртуальных аппаратов можно назвать вывод реальных денег и настоящие заработки.

Широкая аудитория и онлайн игры

Азартные казино онлайн манят гостей большим количеством слотов, имеющих деморежим, удовлетворяющих любым предпочтениям и вкусам. Виртуальные машины делятся так:

➫ с тремя барабанами;
➫ с пятью барабанами;
➫ классические "фруктовые" автоматы;
➫ инновационные 3D - приложения.

Ассортиментный каталог игр невероятно широк, постоянно востребованы как классические слоты, так и новейшие популярные увлекательные эмуляторы.

Выбор игрового автомата

Главные принципы успешной игры заключаются в правильном выборе игорного онлайн заведения и уверенной игре в нем. Перед азартной онлайн игрой в проверенном казино или клубе внимательно изучите правила игры, получения заработанного и весь дальнейший процесс гемблинга. Игра не вызовет трудностей, если воспользоваться отличными советами и описаниями автоматов на slotgames.today.

В остальном положитесь на удачу, и не сомневайтесь, что отлично отдохнете, развлечетесь и заработаете с игровыми слотами онлайн!