-Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии необычное
необычное
01:44 27.04.2015
Фотографий: 6
Посмотреть все фотографии серии Россия
Россия
10:07 08.02.2014
Фотографий: 2
Посмотреть все фотографии серии Детки
Детки
09:05 08.02.2014
Фотографий: 2

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Lenyr

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.03.2010
Записей: 12640
Комментариев: 13818
Написано: 34795


Без заголовка

Воскресенье, 22 Августа 2010 г. 04:28 + в цитатник

Кабачки фаршированные курицей

Воскресенье, 22 Августа 2010 г. 02:38 + в цитатник

Состав: 

3 куриных грудки (около 650 г)
0.5 стакана круглозернистого риса
2 крупных кабачка
1 большая морковь или 2 средних
маленькая луковица
соль
Кабачки фаршированные курицей
Куриную грудку перекрутить на мясорубке (или мелко порезать).

Рис залить водой, довести до кипения, воду слить.

Кабачки очистить от шкурки, нарезать толстыми кружками.
Из каждого кабачкового кружка вырезать серединку, чтобы получилась круглая "чашечка" без дна.

Морковь почистить и натереть на крупной терке.

Луковицу очистить.

Куриный фарш смешать с рисом (при желании в фарш еще можно добавить сырой белок куриного яйца).

Полученным фаршем наполнить кабачковые "чашечки" и вертикально установить их в кастрюлю.
Каждый слой фаршированных кабачков обильно посыпать тертой морковью.
Рядом с кабачками поместить луковицу.

Уложенные в кастрюлю фаршированные кабачки залить кипятком,
когда вода закипит, огонь уменьшить до минимума и варить кабачки до готовности кабачков и фарша. Незадолго до конца готовки - посолить по вкусу.

Фаршированные курицей кабачки вкуснее всего горячими.
Подавать, посыпав зеленью, можно сушеной, и ,по желанию, полив растительным маслом. источник 
http://www.kuroed.com/?id=1773&page=1

 

Рубрики:  РЕЦЕПТЫ

Метки:  

Арбузная диета

Воскресенье, 22 Августа 2010 г. 02:32 + в цитатник

 диета, как похудеть, арбузная диета, монодиета, лишний вес, как избавиться от лишнего веса, лишние килограммыОкончание лета – пора, богатая на продукты, с большим количеством витаминов, микроэлементов и полезных веществ. Благодаря этому периоду времени, наш организм насыщается энергией на весь год. Разнообразие овощей и фруктов позволяет сидеть на всевозможных диетах, устраивать разгрузочные дни. Одной из таких диет является арбузная диета.

 Арбуз полезен при болезнях печени, подагре, повышенном давлении, ожирении. Необходимо съедать по 400-500 граммов арбуза 5 раз в день.

 Интересно знать: энергетическая ценность 100 гр арбуза содержит - 28 калорий, 0.5 гр белков, 0.2 гр жиров, 6.0 гр углеводов.

 Арбузная диета относится к монодиетам, поэтому «сидеть» на ней больше пяти дней категорически запрещается. Так же нельзя использовать подобное питание, если у Вас есть камни в почках, заболевания поджелудочной железы, сахарный диабет. При малейшем ухудшении состояния, нужно прекратить диету и обратиться к врачу.

 В течение дня нужно съедать арбуза из расчета 1 килограмм мякоти на 10 килограмм  веса. Необходимо разбить это количество на шесть-восемь приемов.

 Если на второй день никаких негативных ощущений Вы не испытываете (нет метеоризма, тяжести и вздутия живота), можно продолжать диету пять дней. После этого прогнозируемый сброс веса – 2-3 килограмма.

 После этого, можно питаться за такой схемой (еще 10 дней):

 Завтрак: несладкая овсянка, 50 грамм твердого сыра.

 Обед: 200 грамм вареной рыбы, мяса или птицы, салат из овощей без подсолнечного масла.

 Ужин: арбуз – на 30 килограмм веса – 1 килограмм мякоти.

 Предположительно, за пятнадцать дней такого способа питания можно сбросить до 8 килограмм. Кроме того, выводятся шлаки, нежелательные соли и лишняя вода из организма.источник  TerraWoman.com

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  


Процитировано 1 раз

Дары природы...

Воскресенье, 22 Августа 2010 г. 01:53 + в цитатник
Рубрики:  красота
фото

Метки:  


Процитировано 1 раз

Все будет хорошо

Воскресенье, 22 Августа 2010 г. 00:04 + в цитатник

 Веселые картинки :: Все будет хорошо

Рубрики:  СМЕХА-ХА-ХАНЬКИ

Метки:  

Красивая анимация(природа)

Суббота, 21 Августа 2010 г. 22:58 + в цитатник
Рубрики:  картинки

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 1 пользователю

Очень красивое свадебное платье!!!!!!!!!!!!!

Суббота, 21 Августа 2010 г. 13:42 + в цитатник

 ♥♥♥САМОЕ КРАСИВОЕ СВАДЕБНОЕ ПЛАТЬЕ♥♥♥ - Одежда, обувь, аксессуары                                   Фотографии  ♥♥♥САМОЕ КРАСИВОЕ СВАДЕБНОЕ ПЛАТЬЕ♥♥♥♥♥♥САМОЕ КРАСИВОЕ СВАДЕБНОЕ ПЛАТЬЕ♥♥♥ - Рівне                                                                                                                     источник http://rovno.olx.com.ua/iid-58095023

Рубрики:  Идеи

Метки:  


Процитировано 1 раз

ФЭНТАЗИ ЖЕНЩИНЫ (18+)

Суббота, 21 Августа 2010 г. 10:57 + в цитатник

1.Художник Fygo Matic



2.

Далее>>>
Рубрики:  картинки

Метки:  


Процитировано 18 раз
Понравилось: 2 пользователям

Маршрутка

Суббота, 21 Августа 2010 г. 09:07 + в цитатник

Рубрики:  СМЕХА-ХА-ХАНЬКИ

Метки:  

Капитализм без очков. Очнитесь!

Пятница, 20 Августа 2010 г. 22:16 + в цитатник


Рубрики:  видео

Метки:  

Поиск сообщений в Lenyr
Страницы: 506 ... 67 66 [65] 64 63 ..
.. 1 Календарь