Следующие домашние средства подходят для тех, кто страдает от болей в спине, связанных с повышенным мышечным тонусом, скованностью, болью в мышцах, травмами или перенапряжением. Если же вы испытываете боль, слабость или онемение в ногах или не в состоянии контролировать кишечник или мочевой пузырь, вам необходимо без промедления обратиться к врачу.

РАСТИРКИ

ИЗ ЦВЕТКОВ СИРЕНИ

Сирень (цветы), водка.
1 стакан цветков настоять на 0,5 л водки 7-10 дней. Растирать болевую область.

ИЗ РЕДЬКИ

1,5 ст. сока редьки смешать с 1 ст. чистого меда и с 0,5 ст. водки. Добавить 1 ст. ложку соли и все хорошо перемешать. Смесью растирать болевую область, а также можно принимать по 1 рюмке перед сном.

ИЗ КРАСНОГО ПЕРЦА

Подсолнечное масло, красный перец, керосин. Смешать 250 г подсолнечного масла, 250 г керосина и 5-10 стручков красного перца, перемолотого в мясорубке. Настаивать в теплом месте 9 дней. Ежедневно хорошо взбалтывать. Втирать в болевую область на ночь. Утром надеть теплое белье.

АППЛИКАЦИИ

 

Обычно нужно от 5 до 10 процедур. Какое количество нужно именно вам, определите по принципу: «Кладу пока болит и еще один раз»


Важным достоинством приведенных ниже аппликаций народных средств является их высокая эффективность при отсутствии токсичности, простота применения и возможность использования в домашних условиях.

КЕРОСИНОВО-МЫЛЬНАЯ

Аппликатор - кусок мягкой холщовой ткани, без синтетики, смачивают керосином, отжимают. Аппликатор должен быть влажным, но керосин с него течь не должен. Одну из его сторон намыливают хозяйственным мылом до образования блестящего мыльного слоя. Аппликатор укладывают на спину «керосиновой стороной» (намыленной) на зону боли. Мыльный слой способствует тому, что при накладывании на спину керосин не испаряется, а всасывается кожей спины. Сверху его закрывают клеенкой, затем слоем ваты и завязывают платком или полотенцем. Лежать нужно на спине от 30 минут до 3 часов. Больной должен испытывать лишь легкое жжение и тепло. Выполните 3-5 таких процедур с перерывами в 1-4 дня в зависимости от состояния кожи.

АЛОЭ МЕДОВАЯ

Смешать 50 г сока алоэ (1 часть), 100 г меда (2 части) и 150 г водки (3 части). Применять в виде компресса на ночь.

ЛЕЧЕБНЫЕ ВАННЫ

Хороший эффект дают травяные ванны - один из самых древних способов оздоровления. Приятная ароматная ванна, которую легко приготовить, быстро снимает усталость, успокаивает нервную систему, омолаживает, очищает кожу, улучшает сон и обменные процессы в организме и, самое главное, у больных остеохондрозом снимает боль и напряжение мышц. Ванна оказывает хорошее лечебное действие лишь в том случае, когда используется в виде курса лечения - не менее 10-15 ванн, через 1-2 дня.

1. Ромашка (стебли с цветками). 300 г цветков залить 5 л кипятка, настоять 2 часа, процедить, влить в ванну. Общие ванны.

2. Шалфей (листья). 200 г листьев шалфея залить 5 л кипятка, настоять : 2 часа, влить в ванну с температурой воды 34 градусов. Постепенно снизить ее до 20 градусов. Общие ванны.

3. Хвоя (хвойный экстракт), поваренная (морская) соль. 150 г экстракта и 2-2,5 кг соли на одну ванну. Общие ванны.

ПЕРЦОВЫЙ ПЛАСТЫРЬ

Применяется как отвлекающее, обезболивающее средство при радикулитах, невралгиях, миозитах, люмбаго и других формах остеохондроза. Противопоказаниями к применению перцового пластыря являются заболевания кожи. Не накладывается он и на родимые пятна, также как и иглоиппликатор.

ЦЕЛЕБНАЯ МАЗЬ

Смешайте 5 ст. л. сливочного масла и 1 ч. л. молотого горького перца. Эту смесь поставьте на огонь и доведите до кипения. Затем снимите её с огня. На мелкой тёрке натрите 1 огурец. Добавьте его в горячую массу. После нужно взять 1 ч. л. сока петрушки и добавить к массе. Поставьте всю массу снова на огонь и при постоянном помешивании доведите её до кипения. Снимите её с огня и остудите. Мазь переложите в маленькую стеклянную банку с крышкой. Храните эту натуральную мазь в темном и прохладном месте. Наносите такую мазь, когда проявляется остеохондроз.

КОЛЮЧИЙ «ВРАЧЕВАТЕЛЬ»

ИППЛИКАТОР - снискал себе высокую популярность. У больных остеохондрозом он может быть использован как при острых, так и при хронических болях. При острых болях иппликатор накладывается на область боли и придавливается руками в пределах болевой чувствительности на 4-5 минут. Процедура повторяется неоднократно (после коротких перерывов) до полного исчезновения боли. При хронических болях в спине рекомендуется курс лечения иглоиппликатором - 10-15 Чу процедур ежедневно. Положите иппликатор на постель, от ее середины к изголовью. Подушку замените маленькой. Сядьте на постель и плавно опуститесь обнаженной спиной на целебные «колючки». Чтобы иппликатор плотнее соприкасался с телом, можно на уровне поясницы подложить небольшой валик из полотенца. Процедуры лучше делать перед сном. На курс достаточно 12-15 сеансов.

Советы читателей

Страдаю остеохондрозом уже около десяти лет, в последние годы лечусь капустой, и протекать заболевание стало в более мягкой форме. С кочана капусты белокочанной снять верхний зеленый лист, вымыть его, удалить с него толстые жилки, опустить на несколько секунд в горячую воду (40-60‘С, не больше), вынуть и снова окунуть, повторяя это 3-4 раза. Осушить лист полотенцем и наложить его на больное место, закрыть сверху марлей. Когда лист потемнеет, процедуру повторить с новым листом.

Каменова Екатерина, г. Ельня

При болях в спине втирать в эту область тела сок хрена, смешанный в равной пропорции со спиртом или водкой. После растирания на 30-60 мин. поясницу обернуть теплой шерстяной тканью. Желательно в это время лежать в постели.

Брыкова Анастасия, г. Семенов

Хочу рассказать, как самостоятельно приготовить «массажный прибор». Маленькую грелку или целлофановый мешочек наполнить водой и положить в морозильную камеру на 40-60 мин. Можно наполнить мешочек готовым льдом или снегом. Больное место растирается льдом по кругу и зигзагообразно. Массируется не только больной или травмированный участок, но и место немного выше и ниже его. Массируемый участок должен быть приподнят для лучшего оттока крови. Продолжительность массажа должна быть от 2-3 до 5 мин., не более. Массаж проводят несколько раз в день.

Абрамович Яна, г. Ярославль