Летом хочется носить одежду полегче и покороче. А значит, ножки на виду. Поддерживать их в отличном состоянии (красивыми, гладкими, нежными) не так сложно. Представляю вам замечательный комплекс процедур по уходу за ножками в летнее время.

Балуйте ваши коленочки маской из растительного масла и апельсинового или лимонного сока (10:1). Наносите эту смесь на колени, минут через 20 смывайте и смазывайте кожу детским кремом. За пару таких процедур огрубевшей кожи как не бывало: коленки будут нежные, будто шелковые. После этого ежедневно смазывайте их кремом (для профилактики).

За 2-3 раза можно легко избавиться от натоптышей и мозолей (летом, как правило, их не удается избежать).
Натрите сырую луковицу, этой кашицей обложите ступни, сверху наденьте полиэтиленовые пакетики и хлопчатобумажные носочки. Оставьте в таком виде на ночь. Утром смойте теплой подкисленной водой с добавлением лимонного сока (чтобы убрать запаха лука).

Особое внимание уделяем пяткам. Через день делаем смягчающие ванночки с 1 ст. л. пищевой соды, 1/2 стакана молока, парой капель йода и мятного масла (оно отлично освежает и снимает усталость). Ванночку нужно принимать 10-15 мин., затем промокнуть ступни полотенцем, а пятки протереть долькой лимона.

Хорошо смягчает пятки капустный лист. Прикладываем к каждой пятке по листу, надеваем легкие носки и ложимся спать, утром носки снимаем, убираем листья и так делаем в течение 7-10 дней. Пяточки после этого нежные, как у ребенка.