Цитата сообщения Соль-Вейг Интернет-зависимость: с этим что-то делать надо...

"Может ты сама не рада,
Но должна же ты понять:
С этим что-то делать надо,
Надо что-то предпринять!"
(Из песни прошлых лет)

Песню, конечно, я употребила в переносном смысле, ради шутки. А вот над материалами
сайта "Друзья!" ("Мир тесен"), которые подготовила моя виртуальная подруга Юлия Westa, задумалась всерьез... Я уже чувствую, что постоянное общение с интернетом вредит здоровью: стало ухудшаться зрение, болят мышцы шеи, редко бываю на свежем воздухе... Но я не могу уже без моих виртуальных
друзей! Тем более, что жизнь сейчас сложилась так, что реальных рядом нет... Что делать?
Интернет-зависимость вызывает тревогу нешуточную. Может быть, опытные пользователи
знают секрет: как вести себя в интернете, чтобы польза была, а зависимость не возникала?
Давайте подумаем и воспримем всерьез пост Юлии Westa. Спасибо ей!

Оцифрована, околдована..
Тыча в баннеры, как деревенщина,
Ты сидишь, к монитору прикована,
А ведь вроде бы взрослая женщина.

То весёлая, то печальная,
В сеть с четвёртой попытки зашедшая,
Ты не то чтоб совсем ненормальная,
Но немного уже сумасшедшая.

Я склонюсь перед мощью характера,
Ничего тут не сделаешь силою.
Ни Камазом со стула, ни трактором,
Не стащить тебя , горькую, милую.

Мне не справиться-всё, что нравится
В интернете, в реале не сбудется.
Ты уже виртуальна, красавица?
Или мне это только чудится ?


68.9% регулярно пользуются Интернетом, из них:

• 13.7% с трудом могу провести несколько дней без Интернета
• 12.4% часто проводят в Интернете больше времени, чем намереваются
• 8.7% скрывают фактически бесполезное использование Интернета от друзей, коллег по работе и семьи
• 8.2% используют Интернет как способ уйти от реальных проблем
• 5.9% сказали, что увлечение Интернетом принесло вред их личной жизни

Исследованием руководил Элиас Абоуджаоуд (Elias Aboujaoude), доцент психологии и управляющий Стэнфордской клиники Impulse Control Disorders.








Светлана Бровко:
Интернет- это мертвое поле. долго задерживаться нельзя (засосет), очнешься, а уже и жизнь прошла. Люди обходились без интернета и были счастливы. Желаю всем почаще отрывать себя от монитора!

Юрий Ильинов:
Согласен. В интернете задерживаться нельзя. В нашем безумном мире, когда спрос управляет ценой, неизбежно подорожание интернета, когда все способные двигать мышкой будут охвачены. Пока рост доходов интернет-поставщиков идёт за счёт привлечения новых людей, можно насладиться этим невиданным чувством единения всего сущего, но это будет недолго...

Елена Королева
Все должно быть в меру!!! Нам не было скучно без интернета. Всегда находили интересные занятия: встречи, живое общение, путешествия и тд...

Татьяна ЯКИМЕНКО
Отслеживайте себя в работе с Интернетом. А для этого надо чем то отвлекаться. Сходить на кухню, вскипятить воду и выпить чай, наслаждаясь каждым глоточком, или иногда сесть и помедитировать на любимую мелодию, тем самым мы убираем бессознательное общение с интернетом, вводим действие под контроль сознания.

Юлия Westa
Все должно быть в меру! Согласна!
Нам не было скучно без интернета, потому что мы не знали, что это такое. Мы могли месяцами искать нужную информацию, попутно черпая новые знания из старых газетных подшивок, умных толстых книг.
Нам не было сложно стирать огромные и тяжелые пододеяльники в машинке-полуавтомате... или в тазике, на жуткой стиральной доске... большим куском хозяйственного мыла... А наши прабабки - на речку ходили, стирать. И им это было не скучно.
Да что - стирка? А средства для мытья посуды, утюги... или прочие предметы бытовой техники, которые созданы именно для того, чтобы облегчить домашний труд?
Согласилась ли бы я сейчас отказаться от тех благ, что дала мне цивилизация? Нет. Я закину стирку в машинку-автомат, и у меня появится время, чтобы провести его так, как мне хочется... например, в интернете.