Журнал для творческих людей, которые любят и умеют создавать разнообразные вещи своими руками. Все виды рукоделия под одной обложкой. Авторские дизайны, качественные схемы, подробные инструкции, рекомендации по материалам и фурнитуре к вышивкам, советы по выполнению работ, тематические статьи и конкурсы. В каждом выпуске журнала читателям представлены красивые мотивы для вышивки крестиком картин и аксессуаров, разнообразные рукодельных проекты в разных техниках, большое количество статей о рукоделии, а также конкурсы для рукодельниц, вдохновляющие статьи о творческих достижениях читательниц журнала, новости в мире креативного рукоделия. Вышивка крестом, вязание, декупаж, полимерная глина, масса полезной информации. Вышивальные выставки, новинки рынка, статьи о рукодельных клубах, конкурсы.

Тыква вобрала в себя всевозможные микроэлементы и витамины. Полезные свойства тыквы пригодятся при лечении сердечно-сосудистых заболеваний, отеков, малокровия и ожирения. Несмотря на то, что тыква была изучена достаточно давно, ее место в линейке целебных натуральных продуктов непоколебимо.

Морковь известна содержанием в ней полезного бета-каротина, так вот в тыкве его в несколько раз больше. Тыква помогает при недостатке железа в организме и при других проблемах с кровотоком, так как в ней содержатся не только железо, но и цинк, кобальт и медь. Также в тыкве содержатся кальций, пектин, сахар, каротин и витамины С и группы В.

В тыкве содержатся соли цинка, витамин Е, которые тормозят процессы старения в организме.

Если регулярно кушать тыкву — можно существенно подлечить себе печень. Тыква чистит печень и восстанавливает её. Как правильно кушать тыкву, чтобы была польза? Необходимо есть свежие салаты из тыквы и оливкового масла.