-Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Интересное
Интересное
22:42 29.05.2020
Фотографий: 1
Посмотреть все фотографии серии необычное
необычное
01:44 27.04.2015
Фотографий: 6
Посмотреть все фотографии серии Россия
Россия
10:07 08.02.2014
Фотографий: 2

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Lenyr

 -Рубрики

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.03.2010
Записей: 14022
Комментариев: 14217
Написано: 36818



10 привычек счастливого человека

Вторник, 23 Мая 2017 г. 23:16 + в цитатник

У богатых - свои привычки, у счастливых -свои... Да, это так! Причем обстоятельства могут быть разными, а привычки очень помогают справляться с трудностями и неудачами.

3726595_hap (700x466, 453Kb)

Не важно, что думают другие

В этом случае принято цитировать Коко Шанель: "Мне все равно, что вы обо мне думаете, потому что я о вас не думаю вообще".
Не надо зависеть от чужого мнения, от множества точек зрения посторонних. Что ж это будет, если стараться угодить каждому? Вы делаете то, что считаете нужным. Возможно, ваши действия ошибочны, но это ваше решение, ваш опыт, и он важнее всего.

А в итоге: всем нравятся уверенные в себе, независимые люди, имеющие четкую жизненную позицию.

Посмотри со стороны

Не бывает ни однозначных побед, ни однозначных поражений. Поэтому самое сложное. но и лучшее - оставаться нейтральным.

Если следовать китайской мудрости, то на жизнь надо смотреть отстранено - как сидящая на горе обезьяна наблюдает сверху за схваткой двух тигров. Какая-то часть нас должна оставаться той обезьяной, бесстрастно наблюдающей за жизнью со стороны. Именно это позволяет нам принимать верные решения и не растрачивать силы там, где оно того не стоит.

Без сожалений

Мало ли, что было... Мы склонны печалиться о прошлом, но это бесполезно. "Сожаление не должно длиться более 5 минут, - считает американский психолог Олаф Майнер. - Погружаясь в самоедство, вы теряете не только время, но и огромное количество жизненной энергии". Это тупиковый путь, и упущенного не вернуть, полезно только анализировать причину неудачи.

С благодарностью

Не формально, а сердечно, от души. Благодарность способна на чудеса: в этот момент мы фиксируем не то, чего нет, а то, что есть, и подобное, как известно, притягивает подобное. Выстраивайте в мыслях свою жизненную ситуацию, собирайте все хорошее в единое целое, вспоминайте добрые дела, намерения, пожелания, серьезные события и подробности каждого дня. И благодарите - людей и Небеса.

Будьте признательны, находите причины сказать "спасибо"- даже за то, что еще не случилось.

Берегите чувство новизны

Как правило, оно покидает нас, как только мы добиваемся какой-либо цели. А у счастливых другая привычка: запоминать моменты открытия, радости, удачи и т.д. и т.п.. Эти мгновения должны стать генератором будущих успехов, поэтому снова и снова вызывайте в памяти и заново переживайте все оттенки оптимизма, откровения, счастливых эмоциональных состояний.

Умейте посмеяться над собой

Это качество - признак развитого интеллекта, сильного духа, свободы от предрассудков. Чувство юмора очень облегчит вам общения с людьми и всегда поддержит вашу репутацию. А самоирония выручает, даже если вам не до смеха.

Жить сегодня

Небезызвестный психолог Дейл Карнеги называл это "в отсеке сегодняшнего дня".

Люди, живущие под гнетом прошлых ошибок, ярлыков и негативного опыта, с одной стороны, и со страхом потерпеть неудачу в будущем, с другой, не живут вовсе.

Опыт парализует их, они не способны понять, что нет ни вчера, ни завтра, а есть только сегодня, например, ваши дети решили поехать отдыхать. А вы полны страхов: ехать далеко, все может случиться, болеть в незнакомом городе нельзя, кругом воры и аферисты, и сколько это все может стоить... Разве эти опасения им помогут? Вы только прослывете брюзгой, а в итоге отравите себе и близким предстоящие недели. Кому это нужно? Порадуйтесь за семью - ведь ваши дети наслаждаются жизнью'

Продолжайте учиться

Книги, музыка, путешествия, новые знакомые, хобби. спорт, прогулки, иностранные языки. Если есть желание познавать мир и удивляться, это можно делать и в 80 лет. Отличная привычка счастливых людей,помогает им реализовывать себя. Причем на протяжении всей жизни.

Никогда не завидовать

Сравнивать себя нужно не с другими, а только с собой, но в прошлом.

В здоровой конкуренции нет ничего плохого, но слишком часто она перерастает в недовольство собой и зависть к людям более успешным. И это разрушительно!

Самые лучшие друзья

Известно, что эмоциональные состояния инфекционны, то есть так же заразны, как болезни.

Вам кажется, что вы "спасаете утопающего", но несчастные часто сами навлекают на себя беды, и с вами они сделают то же самое.

Научитесь отличать людей, которые действительно нуждаются в помощи, и тех. кто своими действиями, мыслями и эмоциями из раза в раз создает себе проблемы.

Самый опасный (и заразный) тип - это люди, которые всегда всем недовольны и привыкли считать себя вечными жертвами. Бегите от них!

Общайтесь со счастливыми - и они заразят вас счастьем. Общайтесь со щедрыми, жизнерадостными - и станете такими же.

Рубрики:  счастье есть!
Метки:  

Процитировано 1 раз



 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку