Хочу поделится с девочками,которые готовятся стать мамами,своими рецептами....Беременности было 4 ,поэтому могу кое что посоветовать!Во первых у многих,в том числе и я не исключение во время беременности бывает тошнота.Хотя у меня не в каждую беременность наблюдалась тошнота..Когда тошно,то и настроение плохое и кушать практически не хочется!Я помогала себе так..На сохранении мне подсказала одна женщин этот рецепт..
Всё довольно просто!

Беременная женщина должна заботится о своём здоровье.  простуда при беременности лечение   этому нужно уделить особое внимание..На сайте  www.epatage-club.ru  Вы найдёте нужную и полезную информацию, как уберечь себя от простуды  и как правильно лечится.. 

Настой мяты с лимоном...

Для приготовления возьмите 200гр измельченной сухой мяты,залейте её кипятком оставьте на 30 мин.настояться..Затем процедите через марлю и пусть остывает. Добавьте сок одного лимона...



Вот и всё средство от тошноты готово!


Пить всё время не нужно,только во время плохого самочувствия по 50 мл через небольшие промежутки времени.
***
.А утром если тошнит,то хорошо помогает лёд на основе сока лимона...


.Конечно же сок разбавляем водичкой...На один лимончик,где то 250 мл воды,можно если нет аллергии добавить немного мёда... Разлейте всё в формочки и поставьте в морозильник.Утром встали и чувствуете себя не хорошо,рассасывайте по кубику натощак...

***
Ну что ещё могу посоветовать....У  меня во все беременности был сахарный диабет беременных...Сахар в крови повышался,а когда родишь  то всё проходило бесследно,но во время беременности очень мучительно это переносить..У меня очень чесались руки и ноги..Врач выписывала мне болтушку,которая мало того ,что не помогала,так ещё и от неё вся липкая была...Я от одной хорошей бабушки в очереди к эндокринологу узнала,она мне сказала что только так снижает себе сахар..Я запомнила и стала делать и вы знаете помогло немного..Cахар снизился и не так чесалось..Надо взять одну сырую картошку


стакан кефира,но лучше конечно домашнего кислого молочка..Картошку трёте сырую на мелкой тёрке и смешиваете с кислым молочком


всё это утром на тощак выпиваете.Скажу сразу ,что питьё это не из приятных,меня даже выворачивало,но помогает отлично и не вредное само по себе...
А ноги я мазала доктором Момом что бы не чесались! следующий раз ещё что нибудь посоветую,а пока заканчиваю писать..

Всего Вам хорошего милые пузатики!