-‘отоальбом

ѕосмотреть все фотографии серии »нтересное
»нтересное
22:42 29.05.2020
‘отографий: 1
ѕосмотреть все фотографии серии необычное
необычное
01:44 27.04.2015
‘отографий: 6
ѕосмотреть все фотографии серии –осси€
–осси€
10:07 08.02.2014
‘отографий: 2

 -ѕодписка по e-mail

 

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Lenyr

 -–убрики

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 13.03.2010
«аписей: 14013
 омментариев: 14217
Ќаписано: 36809



„то мы знаем о фруктах?

¬оскресенье, 01 јвгуста 2010 г. 04:26 + в цитатник

јвокадо. »з всех фруктов именно этот больше всего содержит белков, хот€ в некоторых калифорнийских сортах более 80 процентов калорий приходитс€ на жиры. »меют округлую или грушевидную форму, размером от куриного €йца до гигантов в несколько килограммов. –азнообразны и по окраске: тЄмно-зелЄные, малиновые, жЄлтые или почти чЄрные. ћ€коть зрелого авокадо полезна и вкусна. ќна богата витамином ≈ и содержит много кали€, значительное количество витамина ¬6, а также витамин —, рибофлавин и марганец. ќдин плод авокадо содержит до 400 ккал. ¬ отличие от большинства фруктов созревание авокадо начинаетс€ лишь после того, как их сорвали с дерева. ≈сли вы купили незрелый плод, подержите его несколько дней при комнатной температуре„то мы знаем о фруктах? »звестное о малоизвестном (12 фото)                         јннона чешуйчата€. ќтноситс€ к семейству тропических фруктов Annona. ѕлоды имеют форму сердца и чешуйчатую кожуру. ’ороший источник кали€ и витамина —.„то мы знаем о фруктах? »звестное о малоизвестном (12 фото)                                                                       √ранат. ¬ фольклоре многих стран он - символ плодороди€. ≈сли съедать зерна вместе с косточками - полезный источник клетчатки. Ѕез косточек - "голый" витамин —.
„то мы знаем о фруктах? »звестное о малоизвестном (12 фото)                             аки (€понска€ хурма). Ќациональный фрукт японии. »звестен также как "шаронфрут". —одержит витамин —. ’ороший источник бета-каротина и кали€.                            „то мы знаем о фруктах? »звестное о малоизвестном (12 фото)                                                                       умкват (кинкан). Ёто самые маленькие цитрусовые. –одина -  итай. ¬ отличие от других его "сородичей" у кумквата сладка€ съедобна€ кожура. ¬итамин — - в избытке.
„то мы знаем о фруктах? »звестное о малоизвестном (12 фото)                                                              Ћичжи китайский. –одина этого фрукта -  итай. ќбладает ароматом сладковатых духов, напоминает запах ув€дающих цветов. ѕревосходный источник витамина —.„то мы знаем о фруктах? »звестное о малоизвестном (12 фото)                                                                Ћоган. јзиатский фрукт. »ногда встречаетс€ название "глаз дракона". “вЄрда€ оболочка легко колетс€. ≈щЄ один источник витамина —.
ћанго. ѕлоды содержат много сахара: в плоде среднего размера его около 14 процентов. Ѕогат бета-каротином и витамином —.                                                „то мы знаем о фруктах? »звестное о малоизвестном (12 фото)
ћушмула €понска€ (локва). Ќазывают также €понской сливой. —очна€, нежна€ м€коть, внешне напоминает сливу или черешню. ѕо вкусу похожа на €блоко и абрикос. —одержит бета-каротин.„то мы знаем о фруктах? »звестное о малоизвестном (12 фото)                                                            ѕапай€ (дынное дерево). ¬ыращивают во многих странах в тропиках. ѕлоды имеют розовую или золотистую м€коть с семенами, которые обычно удал€ют. —емена обладают пр€ным вкусом и в сушЄном виде могут использоватьс€ как остра€ приправа. —ладкие сочные плоды исключительно питательны.  ак и другие оранжево-красные фрукты, папай€ - ценный источник бета-каротина. ѕоловина плода средней величины удовлетвор€ет суточную потребность взрослого человека в витамине —, а также даЄт большое количество кальци€ и железа. »деальна€ пища дл€ больных, так как м€коть легко жевать и проглатывать. —ок папайи содержит папаин - фермент, схожий с пепсином, вырабатываемым пищеварительной системой организма дл€ расщеплени€ белков.„то мы знаем о фруктах? »звестное о малоизвестном (12 фото)                                                        ѕассифлора плодова€. Ёто один из самых ароматных тропических фруктов. –одина - Ѕразили€. »звестен также под названием "гранадилла", что означает "маленький гранат". Ѕогат витамином —.„то мы знаем о фруктах? »звестное о малоизвестном (12 фото)                                                                     ѕомело (сум-о). ѕредок грейпфрута. –одина - ёго-восточна€ јзи€.  ак и большинство цитрусовых, превосходный источник витамина —.„то мы знаем о фруктах? »звестное о малоизвестном (12 фото)                     ‘изалис земл€ничный - один из самых красивых фруктов из семейства физалисов (их ещЄ называют китайскими фонариками). —одержит бета-каротин, витамин — и калий.
„то мы знаем о фруктах? »звестное о малоизвестном (12 фото)                                                               “екст: www.shkolazhizni.ru
‘ото: www.flickr.com

–убрики:  интересное
ћетки:  
ѕонравилось: 1 пользователю



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку