Матрас должен подстраиваться под тело, обеспечивая при этом нужную опору и снижая нагрузку на некоторые его участки.
Если Вы решили купить матрас киев или в любом другом населённом пункте Украины, то стоит обратить внимание на магазин ортопедических матрасов "Веданта", где представлены в широком ассортименте ортопедические матрасы от лучших производителей и цены здесь значительно ниже. А ещё при выборе здесь можно воспользоваться удобной системой фильтрации.
Подобрать для себя матрас по всем подходящим для Вас параметрам, а ещё сравнить цены на ортопедические матрасы разных типов.

Такой замечательный "помощник" значительно облегчит Ваш выбор.
При выборе матраса учитывайте, какую позу вы чаще принимаете во сне.
Если спите на боку, то вам подойдет более мягкий матрас.
Предпочитаете сон на спине или животе - жесткий или средней жёсткости матрас.

Как правильно выбрать и купить в магазине подушку.

Ещё очень важно для вашего здоровья и хорошего сна подобрать правильную подушку.
Для Вашего удобства "Веданта"  сделала интернет магазин подушка в нём подбирается со всеми её параметрами при помощи специальной системы фильтрации, где Вы можете указать производителя, ширину, длину и высоту. При выборе подушки главное - высота. Подушки, как правило, бывают трёх вариантов: низкие, высокие и очень высокие. Какая высота подойдёт именно вам, зависит опять же от того, как вы чаще всего спите: на животе, на спине или на боку. Если чаще спите на спине, то подушку покупайте средней высоты. А вот для тех, кто чаще спит на животе, подойдёт низкая подушка, она позволит избежать напряжения мышц шеи. Ещё подушки различаются материалами наполнителя, каждый из которых имеет свои особенности. Это тоже при выборе надо учитывать.
Ознакомиться с ценами и товаром можно на www.wedanta-store.com.ua