-Подписка по e-mail

 

 -Рубрики

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Мои фотки
Мои фотки
12:10 30.01.2021
Фотографий: 1
Посмотреть все фотографии серии Интересное
Интересное
22:42 29.05.2020
Фотографий: 1
Посмотреть все фотографии серии необычное
необычное
01:44 27.04.2015
Фотографий: 6

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Lenyr

 -Метки

азарт азартные игры аксессуары арт бизнес блюда блюдо бонусы бренды будущее виртуальное казино вкусно выпечка выращивание вязание крючком вязание на спицах гаджеты демо деньги детям дизайн для детей для дома для женщин домоводство живопись заготовки заготовки на зиму закуски играть онлайн бесплатно игровые автоматы игровые автоматы онлайн из бумаги из кабачков из курицы из овощей из фруктов интересное интернет казино к новому году к пасхе к празднику казино онлайн как приготовить косметика кровать кулинария кулинарные рецепты лечение мода на зиму на пасху народные средства необычное новогоднее общество одежда онлайн казино подушки полезное растения рецепт приготовления рецепт салата рецепт супа рецепты рецепты приготовления россия салаты своими руками секреты скачать бесплатно скачать книгу слоты советы советы для дачника соленья солка стиль схемы технологии устройство уход хобби цветы эко

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.03.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 37434


Выбираем спорт по группе крови

Пятница, 24 Августа 2012 г. 07:16 + в цитатник

Нашла интересную информацию,которой хочу с вами поделиться.
Специалисты Американского института физкультуры и спорта установили, что группа крови человека ощутимо влияет на эффективность физических упражнений, которыми он занимается.

Первая группа
У этих людей склонность к физической активности буквально в крови. Однако лучше всего их тягу к движению удовлетворяют те виды спорта, которые связаны с сильным выбросом адреналина: горные лыжи, занятия на скалодроме, экстремальная езда на роликах или велосипеде. А вот более спокойные виды фитнеса, вроде пилатеса или йоги, их вряд ли увлекут.
Вторая группа
Люди с этой группой крови отлично себя чувствуют, когда работают в команде. Вот почему: им стоит играть в волейбол, баскетбол, бегать или плавать эстафету. Но и менее активные групповые занятия, такие как стрейчинг, колонетика, аквааэробика, принесут им пользу, так как отлично укрепляют сердечнососудистую систему, а это их слабое место.


Как известно, львиную долю информации об окружающем мире человек получает благодаря глазам. Поэтому каждому из нас нужно заботливо беречь органы зрения, а при возникновении проблем вовремя записаться на прием офтальмолога в Москве в любом её районе. Лучших врачей с многолетним опытом работы, высокообразованных специалистов и профессионалов своего дела Вам поможет найти быстро и удобно сервис DocDoc.ru Подробнее на сайте www.docdoc.ru



Третья группа
Представители этой группы - ярко выраженные индивидуалы. В команде им некомфортно. Гораздо больше удовольствия и пользы им принесут занятия на беговой дорожке или лыжные пробежки по лесу. Кроме того, этим людям подходят виды спорта, в которых нужно демонстрировать скорость и хорошую реакцию. Например, большой теннис.
Четвёртая группа
Люди с этой группой крови любят привлекать внимание и не лишены артистизма. Поэтому они могут прекрасно проявить себя в танцевальных студиях. Но им всегда стоит помнить об укреплении иммунитета. А значит, есть смысл обратить внимание на общеукрепляющие виды физической активности, например аэробику, шейпинг, водные виды спорта.

Рубрики:  интересное
ЗДОРОВЬЕ
Спорт
Метки:  

Процитировано 3 раз
Понравилось: 3 пользователям

Люся_Ширева   обратиться по имени Пятница, 24 Августа 2012 г. 18:39 (ссылка)
Спасибо
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку